Halbtages- und Tageskurse  

Die 8-Grundtechniken des Tai Chi Chuan

"Tai Chi Ba Zi Gong Fa"

Samstag 21. September und 26. Oktober 2019 / 14.00 bis 17.00 Uhr /  CHF 60.– pro Nachmittag
Anmeldefrist: 13. Sept. / 5. Okt. 2019

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Faszien-Qigong

"Für mehr Beweglichkeit, guter Koordination und besserem Gleichgewicht im Alltag"

Sonntag 29. September 2019 / 10.00 bis 12.30 Uhr / 14.00 bis 16.30 Uhr CHF 120.–
Anmeldefrist: 10. Septermber 2019

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Drachen Phönix-Qigong

"Qigong für die Kampfkunst"

Sonntag 20. Oktober 2019 / 10.00 bis 13.00 Uhr /  CHF 60.–
Anmeldefrist: 10. Oktober 2019

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Qi Gong-Meditation der goldenen Sonne

"Das innere-Lächeln, daoistische Energiemeditation"

Sonntag 10. November 2019 / 10.00 bis 13.00 Uhr /  CHF 60.–
Anmeldefrist: 01. November 2019

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Qi Gong-Meditation

"Kleiner himmlischer Qi-Kreislauf"

Sonntag 17. November 2019 / 10.00 bis 13.00 Uhr /  CHF 60.–
Anmeldefrist: 07. November 2019

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Wu Dang Qi Gong

"Energieübungen der daoistischen Mönche vom Wu Dang Gebirge"

Samstag 23. November 2019 / 14.00 bis 17.00 Uhr /  CHF 60.–
Anmeldefrist: 10. November 2019

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Strukturübungen und Verwurzelungs-Qigong

"Zhao Luo Qi Gong"

Sonntag 01. Dezember 2019 / 10.00 bis 13.00 Uhr /  CHF 60.–
Anmeldefrist: 22. November 2019

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Dan-Tian Qigong

Konzentration auf die eigene Mitte, Entspannung des Geistes, Kultivierung der Lebensenergie "Qi"

Sonntag 08. Dezember 2019 / 10.00 bis 13.00 Uhr /  CHF 60.–
Anmeldefrist: 23. November 2019

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Push Hands / Tui Shou

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